L’antigravity yoga è una disciplina che tende a “combattere la forza di gravità”; gli asana, infatti, vengono effettuati sospesi da terra grazie ad una specifica amaca di cotone jersey elasticizzato, che permette al corpo di muoversi liberamente nello spazio, garantendo la sospensione anche nelle posizioni invertite. Volare in aria con la grazia di una farfalla e restare sospesi a testa in giù come un pipistrello. E come ali un'amaca di stoffa appesa al soffitto. Ci si aggrappa con le mani, un guizzo, forza nelle braccia, addominali contratti e ci si trova sospesi a danzare avvolti nella stoffa che sorregge il corpo.
